Painoindeksi eli bmi – Laihduttajan tärkein numero?
Painoindeksi eli bmi -arvo kertoo miten laiha tai lihava ihminen on. Se ei ole kuitenkaan absoluuttinen totuus, sillä painoindeksi voi vaihdella ruumiinrakenteen tai sairauksen vuoksi. Laskin oman painoindeksini ja se on juuri kategoriassa “normaali paino”. Jippii! 
Haluatko laskea helposti oman painoindeksisi? Tein blogiini oman painoindeksilaskurin, jolla voit tarkistaa oman painoindeksisi. Klikkaa tästä painoindeksilaskuri auki.
Lisätty kategoriaan Laihduttaminen, kirjoittajana webmaster
-
Laihdutusblogia ylläpitää mies, joka teki vuonna 2009 elämäntapamuutoksen ja sen seurauksena laihdutti useita kiloja. Tästä syystä laihdutus ja painonhallinta ovat asioita, jotka kiehtovat.
En ole asiantuntija, mutta annan vinkkejä painonpudotukseen ja painonhallintaan omien kokemusten kautta. Laihdutus ei ole koskaan innostanut, mutta painonpudotus ja painonhallinta onnistui, kun tein jonkinlaisen elämänmuutoksen.
Blogi on avattu syksyllä 2010. Älä epäröi kommentoida ja jakaa muille omia vinkkejä. Tervetuloa.
Kirjoita kommentti