Total Gym Shaper oli hyvä hankinta
Total Gym Shaper -kuntolaitteesta piti tehdä blogikirjoitus jo blogin alkuajoilla, sillä viime syksynä tein jotain uskomatonta ja tilasin TVShopin kautta jotain. Olin jo pitkään haaveillut kuntolaitteen tilaamisesta ja erilaisia TVShopin mainoksia katselin eri laitteista. Ei se Chuck Norris minua vielä vakuuttanut vaan laitteen monipuolisuus ja yksinkertaisuus teki tv:n välityksellä vaikutuksen. Osin pelkäsin, että ostin sikaa [...]
Kuntosaleille yhteiset pelisäännöt
Viime päivinä on ollut uutisissa juttua ja keskustelua kuntosalien toiminnasta ja niiden tavasta sitouttaa asiakas. Jokainen “iso” kuntosalikeskus pitää yksittäisten käyntien ja kuukausilippujen hinnat törkeän korkealla ja sitä kautta sitouttavat asiakkaat ostamaan vuoden mittaisen jäsenyyden. Liiketoimintaa tuo heille on ja ei siinä sinänsä mitään väärää ole, mutta ennen kaikkia kuluttajaviranomaiset ovat saaneet valituksia siitä, että [...]
Painonnostoa ja kotijumppaa
Laihdutuksessa onnistuin ruokavalion muutoksella ja liikunnalla eli lenkkeilemällä. Jälkikäteen harmittelin sitä, että jätin painonpudotuksesta kokonaan pois lihasmassaa kehittävän kuntoilun. Näin jälkikäteen on kuitenkin mahdollisuus korjata moinen “virhe”. Olen kaivanut komerosta vanhan jumppamaton ja olen ottanut tavoitteeksi, että jatkossa ainakin 2 kertaa viikossa tekisin jonkinlaista kotijumppaa. Minun tapauksessa kotijumpalla tarkoitan perusvenytyksiä, punnerruksia ja vatsalihasliikkeitä. Tämän lisäksi [...]
Playstation Move saa liikkumaan!
Tänään keskiviikkona 15.9 julkaistaan Suomessa Playstation Move eli PS Move -liikeohjain. Pakettiin kuuluu myös Playstation Eye -kamera, joka seuraa pelaajan liikkeitä ja välittää ne ruudulle tarkasti. Vain PlayStation 3:lla toimiva PS Move -liikeohjain vie pelattavuuden uudelle tasolle, tuntuu kuin olisit itse pelissä mukana. Omalla fyysisellä toiminnalla liikutat pelien hahmoja. Pelaaminen on hauskaa yksinkin, mutta vasta [...]
-
Laihdutusblogia ylläpitää mies, joka teki vuonna 2009 elämäntapamuutoksen ja sen seurauksena laihdutti useita kiloja. Tästä syystä laihdutus ja painonhallinta ovat asioita, jotka kiehtovat.
En ole asiantuntija, mutta annan vinkkejä painonpudotukseen ja painonhallintaan omien kokemusten kautta. Laihdutus ei ole koskaan innostanut, mutta painonpudotus ja painonhallinta onnistui, kun tein jonkinlaisen elämänmuutoksen.
Blogi on avattu syksyllä 2010. Älä epäröi kommentoida ja jakaa muille omia vinkkejä. Tervetuloa.
